ARIEL CRIOLLO TRAINER
ARIEL CRIOLLO TRAINER
NATIVEPRO GLUTES
¿ESTÁS LISTA PARA MUTAR?
Yo se que sí
¿Cuántas veces empezaste una rutina de glúteos y la soltaste a los pocos días? ¿Cuántas veces te prometiste que "este lunes" sí lograbas las piernas que querías?
Sé perfectamente que lo has intentado, pero entre la falta de tiempo o el cansancio, terminas tirando la toalla. Ahora, ¿qué pasaría si te dijera que no necesitas vivir en el gimnasio? Puedes transformar y dar forma a tus glúteos entrenando de manera inteligente solo 3 veces por semana.
¿Estás lista para darle a tu cuerpo el cambio que merece?
¿POR QUÉ HASTA AHORA NO HAS VISTO RESULTADOS?
😨
MIEDO A LAS CARGAS
Muchas mujeres temen "ponerse musculosas" y se quedan usando pesas de 2 o 5 kilos por meses. Para que el glúteo crezca, necesita un estímulo real. Si no aumentas el peso, las repeticiones o la intensidad gradualmente, el músculo no tiene razones para cambiar.
🏃🏽♀️
EXCESO DE CARDIO Y FALTA DE PROTEÍNA
Se enfocan tanto en quemar calorías en la caminadora que terminan perdiendo masa muscular en lugar de construirla. Además, sin un consumo adecuado de proteína, el cuerpo no tiene el "ladrillo" necesario para reparar y agrandar el tejido de las piernas tras el entrenamiento.
🤦🏽♀️
EJERCICIOS INEFICIENTES
Muchas pierden tiempo con ejercicios "virales" de poco impacto (como patadas de glúteo sin peso) en lugar de dominar los movimientos base que realmente reclutan fibras: Hip Thrust, Sentadilla Búlgara y Peso Muerto. La clave es la calidad del movimiento, no la cantidad de ejercicios raros.
NATIVEPRO GLUTES
¿ESTÁS LISTA PARA MUTAR?
Yo se que sí
Cuántas veces empezaste una rutina de glúteos y la soltaste a los pocos días? ¿Cuántas veces te prometiste que "este lunes" sí lograbas las piernas que querías?
Sé perfectamente que lo has intentado, pero entre la falta de tiempo o el cansancio, terminas tirando la toalla. Ahora, ¿qué pasaría si te dijera que no necesitas vivir en el gimnasio? Puedes transformar y dar forma a tus glúteos entrenando de manera inteligente solo 3 veces por semana.
¿Estás lista para darle a tu cuerpo el cambio que merece?
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😨
MIEDO A LAS CARGAS
Muchas mujeres temen "ponerse musculosas" y se quedan usando pesas de 2 o 5 kilos por meses. Para que el glúteo crezca, necesita un estímulo real. Si no aumentas el peso, las repeticiones o la intensidad gradualmente, el músculo no tiene razones para cambiar.
🏃🏽♀️
EXCESO DE CARDIO Y FALTA DE PROTEÍNA
Se enfocan tanto en quemar calorías en la caminadora que terminan perdiendo masa muscular en lugar de construirla. Además, sin un consumo adecuado de proteína, el cuerpo no tiene el "ladrillo" necesario para reparar y agrandar el tejido de las piernas tras el entrenamiento.
🤦🏽♀️
EJERCICIOS INEFICIENTES
Muchas pierden tiempo con ejercicios "virales" de poco impacto (como patadas de glúteo sin peso) en lugar de dominar los movimientos base que realmente reclutan fibras: Hip Thrust, Sentadilla Búlgara y Peso Muerto. La clave es la calidad del movimiento, no la cantidad de ejercicios raros.
ÉSTA ES LA PRUEBA DE QUE SI OTRAS PUEDEN, TÚ TAMBIÉN PUEDES
Esto que verás a continuación, es el fiel reflejo de lo que te espera. Si entrenas con estructura bajo mi sistema de entrenamiento habrás ganado entre 1,5 a 3 kg reales de músculo.
ALINA
QUITO - ECUADOR
MEL
GUAYAQUIL - ECUADOR
ÉSTA ES LA PRUEBA DE QUE SI OTRAS PUEDEN, TÚ TAMBIÉN PUEDES
Esto que verás a continuación, es el fiel reflejo de lo que te espera. Si entrenas con estructura bajo mi sistema de entrenamiento habrás ganado entre 1,5 a 3 kg reales de músculo.
ALINA
QUITO - ECUADOR
MEL
GUAYAQUIL - ECUADOR
100+
Transformaciones Físicas
95%
Tasa de Éxito
12 Semanas
Promedio para ver Resultados
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Transformaciones Físicas
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Tasa de Éxito
12 Semanas
Promedio para ver Resultados
LA DECISIÓN LA TOMAS TÚ
¿QUIERES SEGUIR SOÑANDO O DAR EL PASO E INICIAR HOY?
Créeme que tomarás la mejor decisión, no hay nada más importante que invertir en ti.
BIMENSUAL
Programa de ejercicios para 2 meses
$35,00 USD por dos meses (precio normal $50,00)
Rutina adaptada a gimnasio o casa
✅ Rutina de entrenamiento para dos meses
✅ Sistema de entrenamiento NativePro
✅ Evaluación inicial
✅ Técnicas, progresiones y recomendaciones
✅ Acceso a la comunidad privada
Nota: no aplica plan de alimentación, plan de cardio, guía de suplementación, seguimiento, revisiones. Esta rutina de entrenamiento es ideal para quienes desean una guía clara pero entrenan por su cuenta.
TRIMESTRAL
Programa de entrenamiento personalizado
$130 USD (precio normal $250)
Programa adaptado para gimnasio o casa por 3 meses
✅ Evaluación inicial
✅ Programa adaptado a condiciones físicas, médicas, nivel, objetivos y lesiones
✅ Plan de alimentación (con ajustes)
✅ Plan de cardio
✅ 2 revisiones Vía Zoom (duración del programa)
✅ Acceso a videos privados
✅ Acceso a comunidad privada
✅ Seguimiento Vía WhatsApp por 3 meses
LA DECISIÓN LA TOMAS TÚ
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Créeme que tomarás la mejor decisión, no hay nada más importante que invertir en ti.
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NO NECESITAS OTRA "APP" CON RUTINAS GENÉRICAS
LO QUE NECESITAS ES UN SISTEMA DE ENTRENAMIENTO
Una APP, un video de TikTok o YouTube no puede motivarte. Por el contrario, puede desmotivarte.
LA APP O VIDEO DE UN CHARLATÁN
❌ PERSONALIZACIÓN
Rutinas estandarizadas para miles de usuarios
❌ SUSTENTO CIENTÍFICO
"Retos" virales sin base fisiológica clara
❌ SEGUIMIENTO
Nulo o mediante bots/notificaciones automáticas
❌ SEGURIDAD
Alto riesgo de lesión por falta de corrección
❌ MOTIVACIÓN
Depende 100% de tu disciplina momentánea
❌RESULTADOS
Efecto rebote o estancamiento por falta de progresión
NATIVEPRO GLUTES
✅ PERSONALIZACIÓN
Adaptado a tus metas específicas de pérdida de peso.
✅ SUSTENTO CIENTÍFICO
Planificación funcional basada en ciencia.
✅ SEGUIMIENTO
Acompañamiento humano vía WhatsApp y preguntas en vivo
✅ SEGURIDAD
Correcciones en tiempo real para asegurar ejecución perfecta
✅ MOTIVACIÓN
Motivación real y externa para mantener la adherencia
✅ RESULTADOS
Pérdida de peso sostenible mediante entrenamiento funcional
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ENTONCES,
¿QUIERES SEGUIR SIENDO ESPECTADORA O LA PROTAGONISTA?
Ingresa hoy y accede al Sistema de Entrenamiento para aumentar el volumen de tus piernas y glúteos basado en Ciencia
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Desarrollado por Ariel Criollo Trainer© 2026
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Todos los derechos reservados ©
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